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酷昇游泳上課流程

致力成為高端的游泳教學課程

★幼兒班:適合4-7歲學員參加。
(5人開班6人滿班)
★兒童班:適合8-12歲學員參加。
(5人開班10人滿班)
★成人一對一:適合國中以上學員參加。

酷昇游泳「幼兒班」

  1. 幼兒初階班:為入門課程,從來沒玩過水針對怕水或幾乎不會游泳的學員。

  2. 幼兒中階班:針對已經具備「漂浮能力」(憋氣10秒以上者!水母漂,蹬牆漂浮)

  3. 幼兒進階班:可以完成打水在正在學習「自由式換氣」(還不太會換氣)

  4. 幼兒高階班:可以「完成兩式」自由式25公尺。(經教練評估才可加入)

【課程費用vs注意事項】

(一) 填寫表單確認上課內容匯款後,私訊LINE ID:@563opjcj
(二) 一期10堂課(每堂500↓元/1小時) 匯款完成才算報名成功。
(三)聯絡官方LINE:@563opjcj 後,上課當日請提早10分鐘至泳池櫃台,看到簽到表找到學員名字並且打勾✅進場,換裝等待教練。
(四)各課程依能力分組訓練,採循環上課,經教練允許可插班上課。
(五) 各班是否有開課,游泳課程相關問題,請洽酷昇教練團Line ID:@563opjcj 詢問、報名課程。

(六) 如遇國定假日延到下週上課。 


小朋友適合上哪個班別的課 ? 請洽教練LINE ID: @563opjcj詢問、報名課程 。

團體課程新生費用:

1人/5500

團體課程原班舊生費用:
1人/5000

一期共10堂課10小時

​其他服務

桃園中壢平鎮社區

私人一對一 家教游泳課程

社區到府游泳教學(暑假社區游泳教學)

服務地區:平鎮/桃園/中壢/八德/青埔

精緻個別課程費用

(自家社區另計)

一對一學費 14000元

一對二學費  17000元

一對三學費  20000元

一對四學費  23000元

酷昇游泳「兒童班」

  1. 兒童初階班:為入門課程,從來沒玩過水或幾乎不會游泳的學員。

  2. 兒童中階班:針對已學過自由式能「打水」或「划手」之學員。

  3. 兒童進階班:自由式能游「15-25公尺」之學員。(還不太會換氣)

  4. 兒童高階班:能游「二式以上」25公尺之學員。(學習蛙式、蝶式)

  5. ◆酷昇泳隊:能游「三式以上」25公尺之學員,並以競技及體能為主。

學會游泳的目的是要保護自己

掌握正確的游泳姿勢,是孩子們未來游泳技能提升的基礎。在初學階段,學會正確的動作不僅能提高自信心,還能避免走彎路,節省學習時間。因此,如何在剛入門時就學習到正確的游泳姿勢及自救能力,真的非常重要唷~~ 😎

【學游泳的目的是要保護自己】
教練常說:你們不是每個都要當選手,游泳不需要很用力,我們學習的目標是要游的更遠而且還要保護自己!

【學過游泳,但不會自救】
我們很常看到新聞上溺水事件,通常這些人都會游泳但是都不了解水域場所常見的隱患及風險,反而更容易溺水。

酷昇中壢 游泳課表

78月游泳課程
游泳課程休假日期

​酷昇-中壢游泳課程

酷昇幼兒運動的專屬泳帽

凡加入酷昇運動教學『游泳課程』

不定期做出優惠抽獎活動,發放泳帽
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『FB、IG發文』
『FB粉專評價』
指定一個就可以抽獎~

幼兒寶貝泳訓(4-6y)
依各班狀況調整上課內容

上課花絮
上課花絮
上課花絮
上課花絮

第一堂

第四堂

第二堂

第三堂

適應水性
漸進式憋氣訓練
​水中拾物
建議提早30分來泳池熟悉環境

教學椅上韻律呼吸
水母漂水中站立

漂浮水中站立

憋氣能力提升
鼻子吐氣
​韻律呼吸
溜滑梯

過山洞
動物打招呼
​鱷魚爬
​加強韻律呼吸

上課花絮
 仰飄掌握技巧
 小朋友快樂踢水
上課花絮

第五堂

第六堂

第八堂

第七堂

加快韻律呼吸
​水母漂換氣
浮牆水中跳躍

​仰漂口頭教學

​仰漂感受(教練輔助
超人飛(漸進式加強)
​太空人走路

完成水中跳躍
浮板踢水(核心發力)

​考核過關滑SUP立槳~

超人飛加長距離
超人飛踢水
​單手浮牆水中跳躍

酷昇官方LINE二維碼

招生專線:0936-658-286 小明教練

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